Kołdry obciążeniowe (sensoryczne)

Działanie kołdry sensorycznej polega na precyzyjnym i równomiernym rozłożeniu ciężaru na całej powierzchni ciała. Wiele osób porównuje to odczucie do mocnego, bezpiecznego uścisku bliskiej osoby. Ciało odbiera jasny sygnał, że znajduje się w bezpiecznej przestrzeni, co sprzyja odprężeniu i ułatwia naturalne zasypianie.

W praktyce łańcuch jest prosty: stały docisk rozluźnia napięte mięśnie, rozluźnienie mięśni wycisza układ nerwowy, a wyciszony układ nerwowy pozwala szybciej zasnąć i rzadziej wybudzać się w nocy. Na tym opiera się poprawa jakości snu, o której mówią użytkownicy kołder obciążeniowych. Kołdra nie jest wyrobem medycznym i nie leczy zaburzeń snu - jest elementem wieczornej rutyny, który wspiera wyciszenie.

Kluczem do prawidłowego działania jest przemyślana konstrukcja. Nasze kołdry powstają w układzie 7 warstw, a sercem tego układu są drobne, bezpieczne mikrokulki szklane szczelnie zamknięte w niewielkich, gęsto przepikowanych komorach.

Taki podział zapobiega przesypywaniu się wypełnienia na jedną stronę, dzięki czemu nacisk pozostaje stały. Ciężar nie kumuluje się w jednym miejscu, niezależnie od tego, jak często zmieniasz pozycję w nocy, a wsad nie zbija się w grudki i nie ucieka w narożniki. Zewnętrzną warstwę stanowi naturalne poszycie dobrane do wariantu: bawełna o satynowym splocie, batyst bawełniany lub tkanina z domieszką Tencelu.

Waga to najważniejszy parametr kołdry sensorycznej. Przyjmuje się, że powinna wynosić około 10% masy ciała użytkownika, z tolerancją mniej więcej 8-12% zależnie od preferencji. Osoby lubiące mocniejsze otulenie wybierają wariant o stopień cięższy, osoby wrażliwe na ograniczenie ruchu - o stopień lżejszy.

Nasza rozmiarówka wag odpowiada dokładnie tej zasadzie:

• 40-50 kg masy ciała - kołdra 4 kg
• 55-70 kg - kołdra 6 kg
• 75-85 kg - kołdra 8 kg
• 85-95 kg - kołdra 9 kg
• 95-105 kg - kołdra 10 kg
• 105-115 kg - kołdra 11 kg
• 115 kg i więcej - kołdra 12 kg

Zbyt lekki model nie wywoła oczekiwanego nacisku i będzie sprawiał wrażenie zwykłej kołdry. Zbyt ciężki model bywa niewygodny i ogranicza swobodę ruchów. Jeśli wahasz się między dwiema wagami, skorzystaj z kalkulatora doboru wagi kołdry. Rozmiar dobierz osobno, do wzrostu: kołdra powinna być o około 20-30 cm dłuższa od osoby, która pod nią śpi.

Wszystkie trzy modele - Eos, Iris i Gaja - dostępne są w pełnym zakresie wag od 4 do 12 kg.

Nasze kołdry powstają zarówno z myślą o osobach śpiących samotnie, jak i o parach dzielących jedno łóżko. Dbamy też o osoby bardzo wysokie, oferując rzadko spotykane rozmiary. W Makumi znajdziesz kołdry sensoryczne o wymiarach:

• 135 x 200 cm - dla jednej osoby, do łóżka 90-140 cm
• 155 x 200 cm - dla jednej osoby ceniącej zapas, do łóżka 140-160 cm
• 180 x 200 cm - dla pary śpiącej pod wspólną kołdrą
• 200 x 200 cm - dla pary, więcej swobody przy zmianie pozycji
• 200 x 220 cm - wydłużona, dla osób wysokich i par
• 220 x 240 cm - maksymalna powierzchnia, do łóżek 180-200 cm

Każdy rozmiar występuje w pełnym zakresie wag, więc rozmiar i wagę wybierasz niezależnie od siebie. Żeby zawęzić listę, użyj filtrów Rozmiar i Waga nad produktami.

Przy prawidłowo dobranej wadze kołdra obciążeniowa jest bezpieczna dla zdrowej osoby dorosłej. Najczęstsze dolegliwości zgłaszane przez użytkowników wynikają ze złego doboru, nie z samego produktu: uczucie duszności i przegrzania przy zbyt ciężkim modelu, ból barków przy spaniu na boku pod kołdrą o kilka kilogramów za ciężką, a także trudność z założeniem i zdjęciem okrycia.

Podstawowy warunek bezpieczeństwa jest jeden: osoba śpiąca musi być w stanie w każdej chwili samodzielnie i bez wysiłku zsunąć z siebie kołdrę. Jeśli tego warunku nie spełnia, waga jest za duża.

Przed zakupem skonsultuj się z lekarzem, jeśli chorujesz na schorzenia układu oddechowego (astma, bezdech senny, POChP), choroby układu krążenia i niewydolność serca, jaskrę, cukrzycę z neuropatią, klaustrofobię lub jesteś w ciąży. Kołdra obciążeniowa nie jest wyrobem medycznym, nie zastępuje terapii ani leczenia i nie służy do unieruchamiania osoby śpiącej.

To rozwiązanie dla każdego, kto szuka naturalnych sposobów na poprawę jakości wypoczynku. Bywa pomocne przy codziennym stresie, kiedy nadmiar bodźców utrudnia wieczorne odprężenie i wyciszenie myśli.

Wiele osób sięga po kołdrę obciążeniową przy trudnościach z zasypianiem albo wtedy, gdy nocny sen jest płytki i przerywany. Kołdry sensoryczne są też od lat wykorzystywane przez terapeutów integracji sensorycznej oraz przez osoby w spektrum autyzmu i z zespołem Aspergera jako element pracy nad wyciszeniem - w takich przypadkach dobór wagi warto omówić ze specjalistą prowadzącym.

Nasza oferta zaczyna się od 4 kg i jest projektowana z myślą o osobach dorosłych oraz młodzieży o masie ciała od około 40 kg. Nie prowadzimy linii dziecięcej.

Certyfikat OEKO-TEX® Standard 100 w klasie I, obecny we wszystkich kołdrach sensorycznych Makumi, potwierdza, że materiał został przebadany pod kątem substancji szkodliwych - pestycydów, metali ciężkich i pozostałości chemicznych. Klasa I to najostrzejszy poziom badania w tym systemie, stosowany dla wyrobów mających kontakt ze skórą niemowląt.

W praktyce oznacza to okrycie bezpieczne dla wrażliwej skóry i dla alergików. Do tego dochodzi nasz własny warunek: żadnego plastikowego wsadu ocieplającego, tylko naturalne wypełnienia i oddychające poszycia.